6期生


埼玉県 40代 MIHO 

講座の感想

ヨーガの学びを深めたい、そうH&Bの養成講座を受け始めましたが実際の講座ではヨーガについてはもちろん、それ以外のとても大切なこともたくさん学ぶことが出来ました。
それはH&Bだったからこその学びでした。
それらの学びは今、私生活にも活きていると感じています。
H&Bを選んで本当に良かったと心から思います。

良かった点

・少人数制ということもあり、じっくりと時間をかけて理解を深めていく事が出来ました。また、それぞれの個性を大切にしそれを引き伸ばそうとしてくださる先生方への愛を感じることの出来る講座でした。

・同期生との出逢いはかけがえのないものになりました。毎週顔を合わせられることで励まし合い、一緒にここまで頑張ってこられました!

・毎回訪れるスタジオはいつもお掃除が行き届いていて、綺麗なお花もたくさん飾られていて、空間そのものに癒されていました。

・楽しい中にも緊張感を保てるよう宿題や小テストがあったことで、自宅で出来ることも多かったです。

講師へ

NORI先生へ
最初にお会いした日のことを今でも鮮明に覚えています。
突然訪れた私を温かく迎えてくださりありがとうございました。
先生からはヨーガについてだいけではなく、本当にたくさんの学びがありました。
一時、色々なことがありヨーガの学びが思うようにいかず不安定になり人生相談のように
なっていた時もありました。
どんな時も変わらずたくさんの愛で接してくださり感謝の気持ちでいっぱいです。
講座は修了となりますが、先生から学んだことを活かしていけるよう学びを止めずに頑張ります!
どうもありがとうございました。心からの感謝の気持ちを込めて♡
JUN先生
毎週スタジオの扉を開けると先生の素敵な笑顔と元気な声で、今日も一日頑張ろう!と、気持ちを引き締めることが出来ました。
時に厳しいお言葉で私たちを奮い立たせてくださいましたが、それも愛あってのものだととても感謝しております。

♦その他♦
講座の後に短時間でも講座生達の学び屋としてお掃除をして帰るという時間を作るのはいかがでしょうか。
やり方もあると思うのですが、毎回お手伝いをしたいけれでも踏み込んでしまって良いのか迷っていました。
最後の日、着替えを済ませホールに戻ったところお手伝いしている講座生がいて、私もお掃除したかったー!と心の中で思っていました。

茨城県 40代 サオリ

講座の感想

半年間、あっという間でした。講座が始まってみると今まで自分の中に漠然とあったヨガとは全く異なり、新しい世界に足を踏み入れたような感覚でした。
次の火曜日までが慌ただしく、でもその火曜日がとても楽しみで・・・の繰り返しでした。
今まで出来なかったアーサナが出来るようになったことはもちろん、目に見える形の成果としてとても嬉しいですが、一見、目に見えない部分、自分の内面の変化に一番驚いています。
家族や職場の人たちへの接し方、心の持ち方が変わったことがH&Bの講座を受けて一番良かったと思うことです。
この年齢になって、ここまでしっかりと勉強できたことは、いつも熱心に導いてくださった先生方、半年間一緒に戦った同期のみんな、養成講座を受けることを応援してくれた家族・・・たくさんの人たちのおかげです。
本当に感謝しています。ありがとうございました。

良かった点

先生方も講座生も最後まで同じメンバーだったこと。
スタジオの立地が周りが静かな事。
車で通えたこと(毎回荷物が多かったので)

講師へ

半年間大変お世話になりありがとうございました。
途中なかなか思うように勉強や練習の時間が取れず焦りもありましたが、
先生方のいつも前向きなエネルギーと言葉のおかげで半年間とても充実していました。
先生方はいつも講座生一人ひとりの内面をしっかりと見て、それぞれに合わせて導いてくださっているのが伝わってきて、とても心強かったです。
まだまだお世話になる事がたくさんあると思いますが、よろしくお願いします。
H&Bの講座を受けて自分自身の内面の部分でも変われたことに、とても感謝しています。
この気持ちを少しずつ周りの人たちにもつなげて行けたらと思っています。

♦その他♦
来期生の1日6時間で30回はすごく良いと思いました。
1日あたりの時間は短くなりますが、勉強できる奇岩が1ヶ月半長くなるので。

埼玉県 50代 MAYUMI

講座の感想

H&Bで学ぶことが出来て良かったと心から感謝しています。
5月から24回、半年間の養成講座はとても短くあっという間でした。
アーサナの練習、ヨガ哲学、解剖学、ティーテイングなど、内容は濃くもきめ細やかなカリキュラムで、
H&Bだからこそ学べたヨガの奥深さに心の琴線が触れました。
講座が進むにつき、アーサナが上達したのはもちろん、自分の心が変わって来ていることを感じました。
思考、現象の捉え方、自然や人への向き合い方…自分の心が変わることで見える世界が変わり、選ぶ言葉が変わり、行動が変わりました。
ノートをまとめたり、新しい言葉を覚えたり、慌ただしくも充実した日々でした。
どこを切り取っても、大切で愛おしい200時間です。
熱心にご指導いただいた先生方、一緒に課題に向き合った同期、見守ってくれた家族、応援してくれたたくさんの方のおかげです。ありがとうございました。
ヨガの学びを深めたい方に自信を持ってお勧めする養成講座です。

良かった点

・すぐに実践に繋げられるデモレッスンの時間があり、先生方や仲間からもらえるフィードバックはとても勉強になります。
・少人数制で、先生が個々の能力に合わせて指導、アドバイスをしてくださいます。
・毎回同じメンバーで学べるので切磋琢磨でき、同期の努力、成長を感じられたのはとても励みになりました。
・風の音、鳥の声、自然が溢れているスタジオ周辺の環境はとても贅沢で癒されます。
・毎週の小テストは、うろ覚えの部分が明確になり、しっかりと復習が出来ました。
・グループワークで考えるアーサナ解析は、体の使い方、指先、目線の方向まで意識するとてもいい機会でした。
・アジャストメントを教えて頂けるので、実践でも生徒さんを心地よいアーサナへ導くお手伝いが出来ます。

講師へ

NORI先生、JUN先生、SARA先生、CHIEMI先生、半年間お世話になりました。
先生方は尊敬であり、憧れであり、目標の存在です。
アンチヨガだった私が一転、導かれるようにH&Bで学んだのは必然でした。
時折、心に訪れる不安や緊張を示す私に、いつも前向きに「大丈夫、出来るよ!」と掛けてくださるその声に、幾度となく励まされ、安心して臨むことが出来ました。
先生方は、どんな小さな疑問にも、丁寧に答えてくださいました。
また、個々のレベルを把握して、都度、的確な指導をしてくださいました。時には、もう一歩踏む出せるように叱咤してくださいました。
そんな先生方の愛、熱意、優しさは、今も心に響いています。
本当にありがとうございました。
技術のみならず、人としての成長を遂げさせていただけたこと、心より感謝しております。
H&Bで学んだ愛のヨガを、私らしくお伝えすることが一番の恩返しだと思っています
ここからが新たなスタートです。これからも、大好きな先生方の下で学ばせていただきますので、よろしくお願いします。

♦その他♦
来期からの6時間×30回は1ヶ月半長く学べ、心身を作れるのでいいなと思います。

栃木県 40代 IZUMI

講座の感想

半年という時間、最初は長いなぁと思っていましたが、過ぎてしまうとあっという間でした。
時間を短く感じられる程、ヨーガに向き合い夢中になっていたのだと思います。
ヨーガは、アーサナが美しく、見た目とファッション性を重視されやすいですが、それだけではなく、ヨーガ哲学を学ぶにあたり
心の健康や周りの方への感謝、平和の素晴らしさなど、何気ない日常がいかに大切なものなのか、食事の大切さ、食への向き合い方など
様々な方面から気付かされた事が多く、一人の人間として、とても勉強になりました。人生の中で、とても大切な半年間となりました。

良かった点

・少人数でいつも同じメンバーで学べた事はとても良かったです。年齢も生活環境も様々な中で助け合い、励まし合い、同期として切磋琢磨し合う事が出来ました。
・いつもお花が飾ってあり、お教室も本当にキレイです。
・H&Bのお教室に一歩足を踏む入れるだけで活力があふれ出します。先生方が物を大切にし、隅々までお掃除していらっしゃるのだろうなぁといつも感心していました。

講師へ

半年間、本当にお世話になり、ありがとうございました。
いつも大きな愛とやさしさに包まれていました。
思い通りにいかず、不安と焦りで心が挫けそうな時、いつも見守り、そっと手を差し伸べてくださった事、本当に感謝しています。
先生方のいつも笑顔で前向きな姿、とっても素敵です。
半年間、沢山の事を学ばせて頂きました。これからも大きな背中を見失わないように追い続けます。本当に、大好きです♡

群馬県 30代 MAI 

講座の感想

「ここで学べて良かった」と心から思える場所です。
ヨガと聞くと、ポーズをとることと思う方が大半の中で、いろいろな方向からヨガを学ぶことが出来ました。
アーユルヴェーダや哲学、歴史や食、心。
生きていく中で大切なことをたくさん身につけることが出来ました。
自分に足りなかったもの、心が求めていた学びを進めることが出来たと思っています。
自分の心のあり方を学べたことで、これからの人生がよりカラフルにそしてパワフルになっていくと思います。
本当にH&Bでヨガが学べて幸せです。

良かった点

・その時、その人に必要な言葉や学びを与えてくれること。
・ヨガをいろいろな方向から学ばせてくれる所(その後の学びに繋がります)
・先生たちの明るさや前向きさで、毎回温かい気持ち、やる気になる所。
・スタジオの環境や立地、中の快適さ。
・カリキュラムの流れや進み方(言い出したらキリがありませんが、全部良かったです)

講師へ

6ヶ月間、本当にありがとうございました。
終わってしまうとあっという間だった6ヶ月でした。
NORI先生の言葉にはいつも救われて、本当に自分に必要なタイミングで必要な言葉を下さっていました。
JUN先生の笑顔と明るさでいつもパワーをもらい、レッスンでも講座でも会えるのを楽しみにしていました。
SARA先生は私が土曜日に振り替えた時、不安で緊張している中、優しく迎えてくださり、自信を与えてくくれて、今でもそれが励みになっています。
CHIEMI先生の授業はもう一度受けたいし、先生の柔らかい雰囲気に毎回憧れていました。
本当にH&Bの先生たちは素晴らしい方々で、目標であり憧れでもありますし、大好きです!!

♦︎その他♦︎
スタジオの掃除をするというタイミングが希望性だとしてもあったら素敵だなーと個人的に笑

埼玉県 20代 AKARI

講座の感想

半年間とても充実していてあっという間でした。 埼玉県 AKARI
講座を進むにつれて、アーサナの上達、身体や体調の変化、心の面でも成長することが出来ました。
ヨーガをより好きになりました。
これからも学びを深めていきたいと思います。

良かった点

・少人数制で同期との仲が深まる。みんなで励まし合い最後まで頑張ることが出来ました。
・アーサナ、哲学、ヴェーダーンタ、アーユルヴェーダ、解剖学、マントラ、調気法、チャクラ、ヨーガ的食生活など
様々な内容を学ぶことが出来ます。
・アジャストメントも細かく指導していただき、対面のため、何度も実践して練習することが出来ます。
・自分たちで考えてアーサナ解析する事によって学びが深まりました。
・毎週の小テストでは自分の出来ていないところが分かり、復習がしやすかったです。
・実際にデモクラスを行う回数も多く、学んだ事をアウトプットする時間があるので力になりました。

講師へ

半年間本当にありがとうございました。
H&Bの養成講座を受けられて、先生方に出会うことが出来て本当に良かったです。
先生方の元気いっぱいのパワーに何度も励まされました。
優しさ、厳しさ、たくさんの愛でご指導してくださり、ありがとうございました。
ヨーガのこと以外にも、様々なことを学ばせて頂きました。
私も先生方のような愛のあふれるインストラクターになれるよう頑張ります。これからもよろしくお願いいたします。

5期生



埼玉県 40代 MARI 
 

講座の感想

H&Bで学ぼうと思った目的は、自身のアーサナの向上の他に趣味としてだけではなく、もっとヨガの本質を学び、深めたいと思い受講しました。
この半年の間に沢山のことを学びました。
先生方の発する言葉一つひとつが私の心に響き、いつも何かしらの気付きを与えてくれました。
仲間と共に学ぶ1日はあっという間で、何事にも代えがたい時間であり宝物です。
周りの人の協力や理解があったからこそ学べた半年間。本当に感謝しかないです。
これからも学びを深めてより長く、ヨガと共に過ごしていきたいです。

良かった点

・学ぶ仲間が講座期間ずっと一緒で、分からないことなど聞きやすかった。
・個人の能力の差もあるが、出来ないところや自分のやる気にもつながった。
・スタジオ周辺は静かで自然も沢山あり、学ぶ環境が整っていた。
・スタジオ内も常に綺麗に保たれていて、居心地が良かったです。
・毎週行われる小テストや宿題のおかげで、学び続けることが出来た。

講師へ

NORI先生、SARA先生
半年間、愛のあるご指導、本当にありがとうございました。
先生方から出てくる言葉はいつも温かくて、思いだすだけで泣きそう…。
ヨーガの学びだけでなく、人生においてもかけがえのない時間を過ごすことが出来ました。
いつも笑顔でプラスのエネルギーを放つ先生。
これから先も私の憧れの先生です。またエネルギーをチャージしに決ますね!!

群馬県 20代 SAKI
 

講座の感想

とても半年間があっという間で、今までで一番自分と向き合った半年間でもありました。
今は大好きな同期と先生に会えないことがとてもさみしいです。
沢山のヨガでの学びは、ヨガを全く知らなかった私にとっては本当に刺激的でした。
外側はもちろん体の内側、心まで変われた気がしています。
大切な同期と出会えて、同じ目的を持った同志なので、大人になった今、こんな素敵な皆と出会える私はなんて
幸せものなのだろう。
あの時、1歩踏み出して講座を始めて良かったなといつも思います。

良かった点

・遠方でしたが(片道2時間)アクセスが良く通いやすい。
・先生方が皆ハートフルでアットホーム(大好き♡)
・1日7.5時間は私にとってはとてもちょうど良かった。(毎週土曜は丸々学びの日と決めていたため)
・スタジオの雰囲気がとても良い(普段出来ないアーサナもスタジオでは出来る!)
・駐車場があるので車で通えてとても助かる。
・スタジオ、ロッカー、お手洗い、全てが綺麗で清潔なところ。お花も飾ってあって癒されます。
・沢山の種類のハーブティーがあること。毎週楽しみにしてました!美味しいんです!私はハイビスカスティーがお気に入りでした♡

講師へ

NORI先生、SARA先生、CHIEMI先生、半年間素晴らしい学びをさせて頂きありがとうございました。
何も分からないまま、ただ自分を知りたいと始めたヨガ。
今ではこの学びを人に伝えたいと思うようになり、心の内側までもが良い方向へと変化していきました。
先生方の内側からりゅうりゅうとあふれ出るパワーにいつも沢山の元気を頂いていました。
いつも親身になって相談にも、時には同期とのおふざけ話も(笑)聞いてくださってありがとうございました!!
本当に幸せな充実した半年間でした!先生大好きです!

埼玉県 30代 MINAMI 

講座の感想

講義、実技共にとても充実した内容でした。
哲学、知識だけではなく、日々の生活を見直すきっかけにもなり、自分自身が変化していくのが分かりました。
こんなに楽しく学べ、充実した半年間はありませんでした。
自分が学んだ事をこれからは人に伝えていきたいと思います。
H&Bで学ぶことが出来、本当に良かったです。ありがとうございました!

良かった点

・経験豊富な先生方に教えて頂けたこと。
・少人数制ですぐに質問することが出来、教えて頂けたこと。
・毎週の小テストで知識を定着することが出来たこと。
・自然あふれる素敵なスタジオで学ぶことが出来たこと。
・温かい先生方と仲間に出会えたこと。

講師へ

何も分からなかった私に熱意を持って接してくださり、沢山のことを優しく教えてくださり、本当にありがとうございました。
NORI先生、SARA先生に学べた事を誇りに思います。
お忙しい中、私たちのために毎週毎週、温かいお話や知識をくださった事、一生忘れません。
先生方が教えてくださった事を他の人に伝えて行けるよう精進します。

栃木県 20代 NATSUMI  

講座の感想

最初はすごく不安でしたが、始まってしまえばあっという間の半年間でした。
ヨーガの本当の目的や意味を知り、それに向けてアーサナや哲学のお勉強をした半年間は、とても濃い時間となりました。
沢山の気付きがあり、身体も心も変わっていき、それを自分自身で体感しています。また自分自身を見つめ直した時間でもありました。
目を背けたくなる事や悩んだ時もありました。
でも、それがあったからこそ得られた心の変化もありました。
その他、色々な学びを通して感じたことはとても幸せな時間でした。
ヨーガを教えてくださった先生方、共に頑張ってきた仲間、応援してくれた家族、ヨーガが出来る環境、ヨーガが出来る自分の身体、全てに感謝しています。

良かった点

・8人でアットホームな感じが私には合っていました。
・質問もしやすく、先生方も一人ひとりをじっくりと見てくださいました。
・清潔なスタジオ。開放感があり、のびのびとヨーガが出来ました。

講師へ

NORI先生、SARA先生、CHIEMI先生へ
半年間ありがとうございました。
先生方の下でヨガを一から学べて本当に良かったと心から思っています。
私達一人ひとりと真剣に向き合ってくださり、いつも温かく寄り添ってくださいました。
講座時間の放課後も、質問や相談をしても丁寧に答えてくださいました。
先生方の言葉がいつも私の支えになっていました。
信頼できるNORI先生、SARA先生、CHIEMI先生に出会えて幸せです。
感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございました。

茨城県 40代 HIROKO 
 

講座の感想

アーサナの他にも、ヨガ哲学やその他の座学、プラーナーヤーマなども学ぶことが出来、体の変化とともに心も変化し成長することが出来ました。
講座を受けたことによって、普段の生活においても体と心を安定して過ごせることが多くなりました。
これからも学びを続けていきたいと思います。

良かった点

・講座中はもちろん、それ以外の時間にも分らない事、知りたい事を質問すると丁寧に答えてくれる。
・少人数制なので同期の仲が良く、困ったときに支え合ったり、喜びを分かち合うことが出来た。

講師へ

ヨーガ以外の事も色々と相談に乗っていただき、生きていく中で大切なことをたくさん教えて頂いて感謝の言葉しかありません。
これから私らしくヨーガの道を歩むと共に、自分も周りの人たちにヨーガを伝えていきたいと思います。

 

栃木県 30代 AYANO 

講座の感想

毎回の講座がとても充実していて半年間があっという間でした。
アーサナだけでなく、哲学、ヴェーダーンタ、筋肉について、アーユルヴェーダ、ティーチング法など様々なことを学べました。
回を重ねるごとに、心身共に変わって来ていることに気付きました。
アーサナはもちろん深まっていて、心の面でも今までとは違う考え方や捉え方になり、日常でもヴェーダーンタの教えが活かされるようになり、
毎日がより充実していくようになりました。
H&Bで学べて本当に良かったです。ありがとうございました。

良かった点

・毎回、同じメンバーで学んでいくので絆が深まり、互いに励まし合い、みんなで頑張れた。
・毎回、小テストがあったので、その都度復習できた。
・デモをたくさん出来たので自信がついた。
・フィードバックの時間がたくさんあったので、細かな点までご指導いただけた。
・毎回、先生も同じ方なので、苦手なアーサナを把握してくれていて親身になってアドバイスを下さり、
出来た時にはとても褒めてくれて一緒に喜んでくれる、とにかく温かい先生達♡
・夕焼けがとてもキレイ。特に田植えの時期の水田に映った夕陽がとてもキレイです。
・スタジオもキレイで雰囲気、空間が落ち着く。

講師へ

半年間本当にありがとうございました。
素敵な先生方のもとで学べたことは私の人生の宝です。
H&Bの先生がたのようにヨーガの素晴らしさを伝えられるよう頑張ります。
みなさん大好きです。

 

 

4期生



埼玉県 20代 さき

講座の感想

半年でこんなに変われるのかと驚きました。
大人になってから、こんなに夢中になって勉強することってなかなかないので、とにかく半年間楽しかったです。
自分自身や、同期のみんなが成長していく瞬間を共に過ごせたことも全部、私にとって大きな学びとなりました。
講座を申し込む時は、たくさんの不安と葛藤があったけど、一歩踏み出して良かったです。始まってからも悩んだり不安になったり、一人ではきっと乗り越えられなかったけど、同期のみんながいたから頑張れました。
年齢も職業も住んでいるところもバラバラの私たちを巡り合わせてくれたヨーガ。そしてこの先もずっと関わりたいと思える仲間に出会えたことは、私にとって宝物となりました。
ここをスタート地点として、これからもヨーガの学びを深めていきます。
養成講座で迷っている方、H&Bは本当におすすめです!!

良かった点

他のスクールや短期合宿なども悩みましたが、週に一度のペースが私にはとてもちょうど良かったです。
基礎からアドバンス、哲学や解剖学、ヴェーダーンタ、アジャストメント、ティーチング、マントラなど内容が濃くて私の学びたいことが詰まった200時間で大満足です。
毎回のアーサナプラクティスのお陰で、体がかなり変わりました。
毎回写真や動画で残してくれるので、あとで客観的に見て、確認することができました。
少人数制で細かく見てもらえて一人一人の成長も見逃さず、変化に気付いてもらえる。
少人数制で同期と仲良くなれる。
途中、オンラインになり不安でしたが、次の期に振替できると聞いて安心しました。

講師へ

知識をつけたい、深く学びたいという思いで、養成講座に申し込みました。
哲学を学んでいる中で、アーサナだけがyogaではなく、自分の心と向き合うことの大切さ、恵まれた環境でこうして学べることのありがたさ、自分は十分に満たされているということ、当たり前なんて存在しないこと。
たくさんのことを学び、以前よりも自分を大切にできる様になった気がします。
これからは自分のためだけではなく、ここで学んだこと、感じたことを自分の言葉で伝えていきたいと思っています。
NORI先生のアジャストメントはたまらなく気持ち良いです❤︎鬼プラはキツいけど楽しかったです。またやりたいです(笑)
CHIEMI先生 いつも穏やかで優しさに包まれていました。
SARA先生 いつもニコニコ笑顔で接してくれてありがとうございました。
JUN先生 いつも元気いっぱいで先生を見ていると元気が出ます。
先生方はいつまでも私の憧れの先生です。全てのご縁に感謝しています。これからもご指導よろしくお願いします!!

群馬県 40代 Mika

講座の感想

アーサナや哲学、アジャストメントまで細かく教えていただき、知識がとても深まりました。
正しいアーサナを身に付けられるのは養成講座ならではだし、特にH&Bでは細かい所まで指導してくださるのでかなり修正できたと思います。
哲学を学ぶ事によって一つ一つの行動、生活習慣をより一層考えるきっかけにもなりました。
満遍なく深く学べ、受講できて本当に良かったです。

良かった点

自分が普段のレッスンでアジャストメントをしてもらった時にすごく深まって気持ちよかった感覚がずっと残っていて、今回アジャストメントの実践で自分がやってあげた時に後から気持ち良かったと言われる度に嬉しくて、自分のアーサナはもちろんですが、アジャストメントまで細かく指導していただき、自分の自信にもつながりました。

講師へ

私にとってこの歳でこんなに学べさせていただき、感謝の気持ちでいっぱいです。
先生方のアーサナは素晴らしく尊敬しかありません。
私も先生方に近付けるように、今後ともより一層学びを深めていこうと思います。
半年間ご指導いただき本当にありがとうございました。

埼玉県 20代 あやか

講座の感想

はじめはヨーガを深めたいとだけ思っていましたが、アーサナだけでなく座学も受ける中で、自分自身の考えや食事、生活習慣がここまで変化するとは思っていなかったです。
また、実習をする中で、私もヨーガの楽しさを伝えたい!という気持ちが強くなった感覚をよく覚えています。
コロナの大変な時期でしたが、先生方の臨機応変な対応、熱心に指導していただいたお陰で、充実した養成講座を受けることができました。

良かった点

コロナ渦の中、その状況に合わせて、安全面に配慮しながら学びを教えてくれた事。
少人数のため、一人ひとりにあった細やかな指導。
養成講座の時間以外でもLINEやレギュラークラスの際、質問や不安なことにも対応してくれた。

講師へ

世間がこのような状況の中、ヨーガに集中して学びを得られたのは先生方のおかげです。
緊張、不安、怖さもスタジオに行くといつも解放されていました。
H&Bは、私の幸せや喜びがたくさん詰まっている場所です❤︎
また、先生方の温かいご指導が大好きでした。
本当にありがとうございました。
そして今後もどうぞよろしくお願い致します。

 

群馬県 30代 mi

講座の感想

ヨガの経験がほとんどなかった私には本当に大変な毎日でした。毎日の練習、覚えることもたくさん・・・。
頭がヨガのことでいっぱいの毎日で、パンク状態でした・・・。そんな中、コロナの影響でオンライン授業となり不安もありましたが、スタジオまでの距離のあった私は少し体力的に楽になり、良かったこともありました。
毎日の自主練習を重ねていく事で少しずつ自分の体が変わっていくことを感じられた時、出来なかったアーサナが少しずつできる様になっている事を実感できた時は楽しさと嬉しさを感じました。養成講座を受けるまではかなり時間がかかってしまいましたが、そのお陰で同期のみんな、先生たちに出会えたんだと思います。続けられるか不安しかなかったけど、みんなのお陰で卒業できました。ほんとにありがとう❤️素敵な出会いとご縁に感謝です!!

良かった点

最初から最後まで同じメンバーなので助け合える。支え合える。絆が深まる。
一人ひとり的確なアドバイスをしてもらえる。
どこをどうしたらもっと良くなるか、コツやポイントがとても分かりやすかったです。
お陰でこんな私でも シールシャーサナができる様になりました!!
分からない事、悩みにも相談に乗ってもらえて心強かったです。

講師へ

やさしく楽しく時に厳しく・・・あれだけ辛くてキツかったプラクティス・・・もうあのプラクティスは受けられないんだなと思うと、今では恋しくなって来ました。
ド初心者の私がこれだけ変われ、絶対無理と思っていたシールシャーサナが出来る様になったのも、先生たちの指導と、あのプラクティスのお陰だと思います!!
H&Bにするか迷っていた時、これも何かのご縁だよと言われ、背中を押されました。本当に大変な半年でしたが、この半年は私の大切な宝物となりました。
NORI先生、SARA先生、JUN先生、本当にありがとうございました❤️

 

その他

✅H&Bの養成講座はどこよりも真剣で熱い!だからこそ、私たちは本気で取り組み、こんなに成長できた!
✅難しいアーサナ(ポーズ)がしっかり出来る様になれたのはH&Bで根気強く教えてもらったから。
✅毎日が楽しくhappyに過ごせるようになりました。
✅毎回、真剣に取り組めたのは講師の先生方が本当に手厚く指導してくれたから。
✅他と比べたら申し訳ないけれど、H&Bの養成講座を卒業していると一目おかれてオーディションに受かりやすい。
✅ヨガって自由なんだって気付かせてもらった事が私にとっての財産です。
✅徹底した指導のおかげで自信を持って、みなの前に立てるようになりました。
✅ヨガ哲学がヨガの本質を伝えて下さり、日々の生活が穏やかに過ごしやすくなった。
✅毎日のマイナスな感情との向き合い方を教えてもらったから楽に過ごせるようなりました。
✅自分とこんなにも向き合った事は今までなくて、とても貴重な経験が出来ました。
✅卒業後も同期同士やまた違う期の方々とも仲良く交流出来て、コミュニティーが広がって嬉しい。
✅とにかく、先生たちがカッコ良すぎる!
✅H&Bでアジャストメントをしっかり教えてもらえたので、生徒さんから喜ばれています。
✅人として自信がつきました。
✅40歳前に悩んでいた所、一歩踏み出したいとインストラクターになるつもりはないが H&Bでヨガを学びたいと思いチャレンジした。あの時チャレンジしたことが今の私に繋がっている。日々丁寧に生きる。感謝しながら。闇の中にあった雲が一つひとつ取り除かれ、ピカ〜と光が差したのが嬉しい。
✅他のインストラクターさんにH&Bで養成講座を出たというと羨ましがられる。

3期生


茨城県 30代 Junko

講座の感想

あっという間の半年間でした。「私にできるかな…ついていけるかな」と初めは不安な事も多々ありました。
しかし、先生方や仲間たちからいい刺激を受け、徐々に体と心も変わってきて、不安から楽しさや、知る喜び、学ぶ楽しさへと変化していきました。これも先生方や仲間たちのおかげと感謝の気持ちでいっぱいです。

良かった点

一人ひとりとしっかり向き合ってくださり、愛情を持って接してくれる先生方。
少人数制ということもあり、仲間意識も高くお互い助け合い、励まし合って受講することができました。

講師へ

半年間本当にありがとうございました。
いつも笑顔のNori先生。プラクティスの時は細かい所まで指導して下さり、その指導は徹底していて、時には厳しく愛情を持って、私たち一人ひとりを理解してくれてのご指導でした。
いつもCuteなSara先生。プラクティスの指導はNori先生に匹敵する細かな指導をしてくださいました。いつも一人ひとりを優しく見守り、たくさん相談にのってくださいました。
いつも穏やかで優しさのオーラのChiemi先生。ヴェーダーンタではその声、雰囲気にいつも吸い込まれていました。
本当にH&Bの養成講座を受けて良かったです。Yogaに対する熱い思い、深い愛がいつも伝わり、中途半端な気持ちでは受けては失礼に当たると思いました。先生方でなければ、私は挫折していたかもしれません。先生方だったから自分を変えることが出来たと思っています。意識を高く持てるようになりました。感謝しかありません。本当にありがとうございました。

栃木県 20代 Nao

講座の感想

私もヨガを伝える人になりたい。
その気持ちだけで養成講座に申し込みました。経験年数も少なく、自分の体力で乗り切れるのか不安でした。でも、3期生のみんなと、先生おかげで最後までやり遂げることが出来たと思います。講座を重なる毎に体はもちろん心の変化に気づくことができました。大切なことに気づかせてくれたH&B。大好きな同期、大好きな先生に出会えたことに感謝♡感謝です。ここがゴールではなく、スタートだと思い日々努力していきたいと思います。

良かった点

毎回行ってくれるプラクティスで体の変化に気づける。(先生も気づいてくれる)
デモクラスの時間がたくさんあったので、実践練習にもなり、先生や同期のフィードバックをもらう事でとても勉強になる。
少人数なので、同期のみんなと切磋琢磨できる。

講師へ

Nori先生、Sara先生、Chiemi先生に出会えて、H&Bで学べた事にとても感謝しています。
時に厳しく、時に優しく指導して下さった先生方のおかげで今の私があると思います。半年間、200時間という限られた時間の中で大切なことをたくさん伝えてくださってありがとうございました。先生方は私の憧れです♡

茨城県 40代 オリエ

講座の感想

少人数で同じメンバー、毎週同じ曜日で半年間のプログラムで成長するのにちょうど良かったです。
合宿制の短期間のプログラムだったら、ここまでじっくりと深められなかったと思います。アーサナプラクティスを行ってからの座学の流れもちょうど良く、毎週、小テストをやってくれるおかげでしっかり復習も出来ました。

良かった点

卒業までに「力」をつけられるように、毎回、内容が濃く、次の授業までの課題を出してくれて、学校に通っていない時間も
しっかりとヨガに向き合えるように導いていくれたのが良かったです。
週に1回、定期的に同じ仲間と学べたのも良かったです。みんなの頑張りが自分の頑張りに繋がりました。

講師へ

Nori先生、Sara先生 半年間ありがとうございました。
ついていけるか、挫折しないかと不安がありましたが、最後まで続けることが出来たのは先生とみんなのおかげです。年齢もいっているし、体も硬いし、筋力もないし、背も低くて…ヨガの先生になるには何もない私でしたが、何とかここまで来れました。毎日ヨガの生活をずっと続けていきたいです。スポーツジムの会員さんでも多くの方が、体が硬いからヨガは無理とか、年齢がいっているから、きついのは出来ない…と言っている方が多いですが、私の経験からコツコツと楽しくやれば体が変わっていく事を伝えていきたいです。今でも「オリエさんのおかげでヨガを続けられるようになった」とか「すごく気持ちよかった」と握手をされたり、「靴下がはけるようになった」「尿漏れしなくなってきた」などと言ってもらえて、私も嬉しくやりがいもあり、ヨガっていいな、始めて良かったと思っています。これからも自分のためだけでなく、誰かの役に立てるようにいたいです。


群馬県 30代 さき

講座の感想

半年間、本当にあっという間でとても充実した時間になりました。
知識、経験が豊富な講師の方々が熱心に指導してくれ、本物のヨーガを学ぶことが出来ました。出来なかったアーサナが出来るようになった時は本当に嬉しかったです。養成講座を終え、さらにヨーガが大好きになりました。これからも一生ヨーガを続けていきます。H&Bを選んで、心から良かったと思っています。

良かった点

少人数、一人ひとりしっかりと細かく丁寧に指導していただけました。

講師へ

半年間ありがとうございました♡本当にお世話になりました♡信じてついていって良かったです♡

埼玉県  E

講座の感想

講座初日から修了式まで緊張感を持って最後までやり遂げることが出来ました。太陽礼拝ひとつにしても、とても丁寧にきめ細かく手とり足とり教えていただきました。通常クラスだけでは何年もかかることを6ヶ月で習得することが出来ました。アーサナを行う上でのきめ細かな体の使い方の指導はもちろんですが、私にとっての哲学を学べた事が何よりの財産となりました。今後の人生においてとても有益なものとなりました。

良かった点

やはり少人数制なのでメリットは多いと感じました。
一人一人の個性を大切に良い部分を伸ばし、活かしてくれる指導方法が良い。
もちろん改善した方が良い部分はストレートに伝えてくださるので非常に分かりやすく、直しやすい。
同じ時間、同じ空間で学び、励まし合い支えてくれた、一生の付き合いをしたいと思える仲間に出会うことが出来たのもH&Bであり、少人数制だからこそだと思います。

講師へ

思い切って一歩を踏み出す勇気を与えてくださったからこそ、今の私がいます。いつも、しっかりと一人ひとりを見ていて下さいました。心から感謝しています。一生学び続けます。ここからが私の人生のスタートです。本当にありがとうございました。

栃木県 30代 みほ

講座の感想

想像していたよりも多くの内容があったので大変でしたが、とても充実していました。

体を動かしての技術の練習もしっかり出来るし、座学でアーサナや、解剖生理学、哲学等についても深く学べました。

良かった点

書き込みようのテキストを用意していただき、メモをとるのに必死でしたが、自分で書くことで覚えられ理解に結びつきました。

講師へ

ヨガのことが大好きというのが伝わってくる先生方です。私は初心者でしたが、そんな先生方からヨガの本質を教わることが出来て、とても良かったです。ありがとうございました。

埼玉県 30代 S

講座の感想

ヨガの養成講座を探していた時、

“本物は一生、流行は一瞬”というフレーズを見て、H&Bに決めようと思いました。田んぼの中ののどかな立地で、スタジオの雰囲気もとても良く、通いやすかったです。Lead TrainerのNori先生をはじめ、とても熱心で知識に豊んだ講師たちに囲まれ、充実した6ヶ月を過ごすことが出来ました。半年間の講座で、今まで気付かなかった自分の癖や、また自分を信じてチャレンジする勇気、ヨーガがもたらしてくれる心と体の変化を身を持って実感することが出来ました。

良かった点

ヨーガの基本的知識から、哲学、解剖学、ヨーガ的食生活など、たくさんのキーエリアをカリキュラムに組んで指導してくれた所。
少人数で、一人ひとりにきめ細かな対応をしてもらえた所。
アジャストメントやデモ実習で、インストラクターとして実際にやっていく練習の時間をたくさん設けてくれた所。

講師へ

養成講座を終えて、今が本当のスタート地点だと思っています。今まで本当に有難うございました!

2期生

埼玉ヨガインストラクター養成講座

少人数制 埼玉ヨガインストラクター養成講座

栃木県 40代 関 美樹 Miki

講座の感想

とっても勉強になりました。本当にH&Bを選んで大成功!!!インストラクターとして自信がつきました。
先生方のやさしさ、強さ、一人一人に丁寧に向き合ってくれる姿。私もこんな素敵な先生になりたいと思います。
体も筋力がつき、色々なポーズにチャレンジすることが楽しくなり、練習もはかどります。この先もずっと勉強し続けて自分を高めていきたいです。

良かった点

哲学も、解剖学も、いろいろと勉強になりましたが、私は一番よかったと思うのは、身体の使い方、怪我をしないように教えてくれる所や軽減法を細かく教えていただいたことが、インストラクターとしてとても勉強になりました。アーサナもおかげで自然ととれるようになってきました。はじめはきつかったけど、アドバンスのアーサナもたくさん教えてもらったことが他のヨガ養成講座とは違うレベルの高いポイントだと思いました。

講師へ

はじめはきつかったけど、鬼プラのおかげで根性がつき、練習して頑張ろうという強い心を持つことが出来ました。本当にレベルアップになったと思います。今までとは違い、生徒さんにもこの学びを伝えて、生徒さんたちもレベルアップしてほしいと思います。
優しいだけでは成長はできなかった。時に厳しく指導していただいてとても感謝しています。
H&Bのレッスンはやめられません。この先もレベルアップして学んでいきたいです。これからもよろしくお願いします。

栃木県 30代 古川 恵利 Eri

講座の感想

導かれるようにH&Bに出会い、必死で学んだ半年間でした。ヨーガの経験も浅く、子どもがまだ小さいので不安もありましたが、先生の熱心なご指導と心強い仲間たちのおかげで無事卒業することが出来ました。大変なこともありましたが、人生ではじめて“学ぶことの楽しさ”を実感することができました。また、心と体の大きな変化に「人は半年間でここまで変われるのだ」という事を身をもって感じることが出来ました。ヨーガの学びはこれからも続きます。そのスタートをH&Bで切れて良かったと心から思います。人生のターニングポイントになりました。ありがとうございました。

良かった点

・少人数制で先生が個々の能力に合わせて指導して下さること。
・アットホームな雰囲気で楽しく学ぶことが出来る。
・一緒に学ぶメンバーが毎回一緒なので、助け合いながら学ぶことが出来る。
・スタジオが清潔で広い。
・栃木県からもアクセスしやすい。

講師へ

経験が浅い私にいつも親身になってご指導して下さりありがとうございました。私がここまで学ぶことができたのも、情熱を持って接して下さった先生方のおかげです。H&Bで学んで良かった。心から思います。ご縁に感謝します。これからもどうぞよろしくお願いいたします。

神奈川県 30代 Shizuka

講座の感想

毎週、遠方から通うのが大変じゃないかと心配でしたが、週末が楽しみになるほど、とても楽しく学べました。同期と学ぶ時間は楽しく、講座の内容は決して楽なものではありませんが、一緒に学べる仲間がいるおかげで頑張れたと思います。先生方も私達一人一人をきちんと見守ってくださり、200時間という限られた時間を、みっちり指導してくださいました。自分自身、成長も感じました。自信もつきました。自信を持ってインストラクターとしてヨガを伝えていくことができそうです。ありがとうございました。

良かった点

少人数で先生方が一人一人をきちんと指導してくださること。
とても大事なことだと思いました。ヨガインストラクター養成講座は色々な所で開講されていますが、生徒(受講生)の人数が多かったり、料金が高かったり。本当に大事なことを学びたかったので、H&Bを選んでよかったと思いました。
実際に他のスタジオで生徒としてクラスを受けてみると、自分のレベルの違いが分かります。
本当にレベルの高い、質の高い講座を受け、卒業できたんだと実感しています。

講師へ

H&Bの先生方は、本当に技術面でのレベルはもちろん高く、内面もとても素敵で、いつまでもあこがれの存在です。私の自慢の先生たちです。
H&Bの卒業生として誇りに思います。ありがとうございました。

埼玉県 40代 Sachiko

講座の感想

最初は自分のスキルや体力で本当に6ケ月間乗り切れるどうか不安でいっぱいでしたが、同期と先生たちのおかげで無事修了証がいただけて、一安心しています。しかし、まだ学びの途中だと思っています。ここで満足することなく少しずつではありますが、他のヨガや哲学的なことももっと深めていきたいと考えています。

良かった点

慣れている環境で講座を受けられたのが私にとっては一番大きかったです。何事もペースが遅く、ビビりの私にとってはとてもありがたいことでした。少人数制なので臨機応変に対応していただけたように思います。

講師へ

丁寧に教えていただき、のびのびと講座に参加できました。体力はもちろんですが、心が折れずにやってこられたのは先生方の笑顔と緩急つけた指導をしていただいたからだと思います。色々なカラーを持った生徒たちに真摯に向き合っていただきありがとうございました。

栃木県 40代 H

講座の感想

講座が始まってあっという間の6ヶ月でした。勉強を重ねる毎に、ヨガの奥深さを知り、これからがスタートなんだなと実感しました。ヨガを伝えていく方法をたくさん教えていただきました。勉強不足の不甲斐なさ、思うようにヨガができなくてヤキモキした日もありましたが、最後までやり遂げたこと、大切な経験となりました。本当にありがとうございました。

良かった点

時には優しく、時にはスパルタ。
締めるときは締め、笑うときは思いっ切り笑う。
一人一人に丁寧なサポートをしてくれる。スタジオの雰囲気が良く、設備も整っているので、気持ち良く学ぶことが出来ました。
先生方からの的確なアドバイスがとてもためになり難しい内容も頭に入りやすかったです。

講師へ

いつでも笑顔のNori先生、Sara先生、Chiemi先生。本当にお世話になりました。
Nori先生、不安な時は必ず察して声かけをしてくれて、とても嬉しかったです。最後までやりきれたのもNori先生のおかげです。
Sara先生、笑顔で難易度の高いポーズ、本当に憧れでした。何事も真摯に取り組む姿、尊敬しています。
Chiemi先生、ヴェーダーンタ以外でももっとお話したかったです。ヴェーダーンタの講座はとても興味深く深いものでした。もっと勉強したい、そんな思いに駆られています。

埼玉県 20代 Maho

講座の感想

2期生のみんなはすごく前向きで、日々努力するメンバーだったので、私も一緒になって勉強やアーサナを頑張ることが出来ました。スタジオの雰囲気も和やかで回数を重なるごとにみんなに会える毎週土曜日が楽しみでした。体のラインが変化しましたが、それよりもっと心が大きく変化したと実感しました。考え方一つ変われば、見える世界は楽しくなります。TTで迷っている方は是非H&Bで学んでほしいです。私はここで共に頑張る仲間ができ、尊敬できる先生方と出会い、充実した半年間でした。本当にお世話になりました。ありがとうございました。

良かった点

・毎回行う鬼プラ!!そのたびに自分の成長を感じられました。
・インスタグラムやブログにアップしてくれるので、ヨガをやっていない人にもこんな感じで勉強してますよ〜と見せられるところ。

講師へ

あっという間に終わってしまった半年間。先生方はヨガを心から楽しんでいるんだなと伝わりました。私自身、講座で受ける前よりも今はもっとヨガが楽しくなりました。本当にありがとうございました。これからも学び続けます。

埼玉県 30代 Aya

講座の感想

経験年数が少なく、苦手なアーサナもあり、半年間で出来るようになるのか不安でした。回数が増えていくにつれ、自分の身体に変化があるのが分かり嬉しかったです。デモクラスでの先生方のフィードバックは、とても的確で今後の自分に役立つ事ばかりでした。ヨガを学び、全てがヨーガになると気付きました。これからもヨーガの人生を送っていきたいです。

良かった点

・講師がいつも同じ
・スタジオが綺麗。室温にも気遣いがあり居心地がよい。
・少人数制なので、質問をするのも間違えることも恥ずかしくない。
・解剖学、デモクラスに多く時間をとってくれたので、知識、実践が深められる。

講師へ

Nori先生
縁があってH&Bに入会し養成講座に参加しようとした時、Nori先生との面談のこと忘れていません。学んで知識が増えた今、やっぱりあの時と必ずヨガの良さを沢山の人に伝えたいです。半年間とても楽しく過ごせました。ありがとうございます。Nori先生の厳しさも優しさも全てが愛があったからだと思っています。先生がヴェーダーンタの授業が始まって間もなく、「あやちゃんはヴェーダーンタを深めるかもね」と何気なく仰られていて、その時、私はえっ??体を動かすのが好きなのに何故だろう?と思っていましたが、今すごく分かります。ヴェーダーンタの学びをもう少し深めていこうと思っています。
Chiemi先生
ヴェーダーンタのお話は奥が深く読み返し自分の中でも認識し、アウトプットすることでまた新しく気づきがあるお勉強でした。時間を置いてから読み直すとまた新しい発見があったり…といつも新鮮でした。残すところ3回になった時から先生のお話を聞いていると涙が止まりませんでした。あの温かく心からほっこりする時間がとても好きでした。沢山の知識と気づきを与えてくださり、ありがとうございました。私とは?がまだ見えてこないので、これからも学び続けます。
Sara先生
先生の身体の細さの中にあるしなやかさと強さをとっても素敵だなと解剖学を学ぶごとに思っていました。私の体の変化をいち早く気付いてくれたり、皆のことをしっかり見て知ってくれている。優しさにとても溢れていて一緒に過ごす時間がとても楽しかったです。優しいだけではなく、養成講座生と一緒になって遊んでくれたり、お話してくれたり、気さくな先生でした。毎週行われるサラプラ。片脚地獄がホントに好きでした。私はH&Bのスタジオに会員として2年以上通わせてもらっていますが、2年前のSara先生とは別人のように感じてます。今は自信や強さをすごく感じます。きっともっともっとすごい人になるんだろうな。先生はとても真面目で努力されてる人だと思います。これからも近くで先生のプラクティスを受けます。半年間ありがとうございました。

1期生

少人数制のヨガインストラクター養成講座H&B

 

埼玉県 30代 Kiyo 

講座の感想ヨガ養成講座1期生 Kiyomi

趣味でやっていたヨガを深く知りたいと思うとともに、ヨガの素晴らしさをたくさんの人に伝えていきたいと考えるようになりました。
私にヨガを教えてくれたNori先生がTT講座を始めると知り、勉強するのであれば信頼できる先生から学びたいと思ったので、H&Bの養成講座に通うことを決めました。インストラクターになった時に、一番大切なことは何か、繰り返し教えて頂きました。こちらで学んだインストラクターの心構えは、これから先もずっと自分の基礎になるものになりました。この半年間は、自分がヨガに向き合うことの出来た素敵な時間になりました。自分自身の変化を一番感じています。講座に参加するまでの自分と、心の扱い方を知らなかった自分がそれを知った時、全ての物事に対する考え方への変化が出てきたように思います。偏っていた心の扱い方がようやく調和するようにコントロール出来てきたのかもしれません。そんなスタートを切らせてくれたH&Bの養成講座に感謝します。ナマステ♡

これから学ぼうとしている方へ
今、学ぶことに悩んでいる方がいたら是非勇気を出して一歩踏み出してみてください。私はここで先生方や仲間に出会い、この先の人生が豊かになるヒントをいただけました。

良かった点

先生方が頼りになり心強かった。少人数なので先生との距離も近く、アットホームな雰囲気で楽しく学べました。体の事や疑問も気軽に相談でき細かい所までサポートしてくれた。質問をしやすい雰囲気も、とても良かったです。とても綺麗な教室で勉強に集中できた。人間として成長できる。

講師へ

6か月間本当にありがとうございました。この必然に感謝しています。そしてたくさんの愛もありがとうございます。1期生としてこの場に参加できたことに感謝しています。もっとヨガが好きになりました。Nori先生、Sara先生、本当にナマステ♡&Love♡

茨城県 20代 Saki

講座の感想ヨガ養成講座1期生 Saki

あっという間の6カ月間でした。講座が始まる時、すごくドキドキ、ワクワクな気持ちだったことがついこの間の出来事のようです。しかし内容はとっても濃くて多くの学びがありました。知識も経験も私の大きな財産となりました。

良かった点
設備がそろっている。(ボルスター、ストラップ、ブロック、ブランケット、床暖房等)特に床暖房は冷え性の私には大変ありがたかったです!!スタジオの周りが田んぼだったり敷地が広いため、外からの音は一切しない。授業を受けていても集中できた。スタジオの雰囲気がとっても良い。素敵な空間。美味しいお茶が常に置いてあるのもすごく有難い。来て下さった生徒の皆様へのおもてなし、お心遣いを感じます。

講師へ

Nori先生へ
時に優しく、時に厳しく生徒一人一人を見てくださりありがとうございました。変化や成長に気付き、それを正直に伝えてくださるNori先生。学びの場、出会いの場を作ってくださりとても感謝しております。
Sara先生へ
いつも私たちをサポートしてくださり、ありがとうございました。Sara先生の優しさや素敵な笑顔で、いつもその場を調和してくださって、穏やかに時を過ごせました。真っ直ぐなSara先生、いつも優しくフォローしてくださり、とっても感謝しています。
先生方、これからもよろしくお願いいたします。

東京都 40代 Yoko

講座の感想ヨガ養成講座1期生 Yoko

ヨガはとても奥が深くて講座を終えて全部分かったというものではなく、続けていく中で変化していく自分と向き合いながら、より良くなっていけるのかなと思っています。日々の生活の中でやらなくてはいけないことに追われ、思うようにどっぷりとヨガに向き合えなくてもどかしい日もありましたが、仲間がいたから頑張れたりホッとしたり…なんとかやりきることが出来ました。H&Bの養成講座を選んで最後までやりきれて本当に良かったです。
良かった点
スタジオの雰囲気がとても良くて居心地が良く、落ち着いて講座に望めました。また、ありのままの自分を出せる雰囲気でもあり、一人一人違った個性を受け入れてくれ、良い所をさらに伸ばして、皆で認め合えるような環境で、とても素晴らしかったです。

講師へ

スタジオに行くとどんな時でも必ず笑顔で迎えてくれたNori先生、Sara先生。最初の頃は特に緊張していたので、すごくホッとしたのを覚えています。
Nori先生とは時間が経つ程に話しやすくなり、常に講座生にとって、今一番大切なことは…と考えてくれて臨機応変に対応してくれて、とても愛を感じました。
正直で真っ直ぐなSara先生は、お会いするたびに魅力が増しどんどん素敵に!!お手本で見せてくれるアーサナにはいつも憧れていました。
また、お二人の作り出す雰囲気が温かくすごく好きでした。

埼玉県 50代 R

講座の感想ヨガ養成講座1期生 R

始まったばかりの頃は続けられるのか不安ばかりありました。どんどん上達していく同期生に刺激をもらい、先生方の深い愛で最後まで参加することが出来て感謝の気持ちでいっぱいです。まだまだ習得できていないことも多くあり、講座が終わってしまうのが不思議というか残念な気持ちです。
良かった点
先生のサポートがきめ細やかで、分からないことがすぐに解決できる。とても質問しやすい。経験豊富な先生からの実践的なアドバイスを受けることが出来る。少人数なので丁寧に指導していただける。講座終了後、H&Bで実際のクラスを持つ体験をできる。

講師へ

Nori先生へ
私たちのために誠実に講座を進めていただき、とても感謝しています。何度もお伝えしていますが、いつも熱い気持ちで励まして頂き「もうだめかも」と思った時にも支えていただきました。ありがとうございました。いつもNori先生がH&Bにいらっしゃることもとっても心強いです。これからもよろしくお願いします。
Sara先生へ
いつかSara先生のようにきれいにアーサナができるようにあきらめずに精進したいです。ありがとうございました。

埼玉県 30代 Non

講座の感想ヨガ養成講座1期生 Nodoka

ヨガが心から好きだということに気づき、一生学び続けたいと思うようになりました。ヨガだけでなく人として大切なことをたくさん頂きました。先生、同期の皆さん、家族、周りの全てに感謝の気持ちでいっぱいです。本当にありがとうございました。
良かった点
少人数制・先生が一人一人と向き合ってもらえる。
細かい指導をしてもらえる。

講師へ

Nori先生
時に厳しく時に優しく愛に溢れた指導をありがとうございました。講座が進みにつれて先生の鬼レッスンが少なくなっていくのに、とても寂しい気持ちでいっぱいでした。母として、インストラクターをして輝くNori先生、尊敬です!!お身体に気を付けて、H&Bを永く続けてください。
Sara先生
いつも近くで見守ってくれて、とても温かい存在でした。直球で授業に臨む先生の姿が大好きでした。そして尊敬しています。お二人とも本当にありがとうございました!!

埼玉県 30代 Y.Y

講座の感想ヨガ養成講座1期生 Y.Y

終えられた。やっとここまで来たとホッとした気持ちです。「あーもう勉強しなくていいんだ!!」と思ってしまっています(汗)このまま一気に講座が始まる前の私に戻ってしまいそうで危機感も感じています(汗)少しペースをゆるめながらもスタジオに通っていこうと思っています。
良かった点
とっても温かい、よい意味でカリキュラムがシステム化されてなく、個人の能力や性格に合わせて指導してくれたりアドバイスをしてくれる所は本当に良かった。一方的に教えてくれるという感じでななく、答えを探すのを一緒に手伝ってくれるような感じで講座で分からなかったことだけでなく、なかなか練習できないとか不安なことを相談できる雰囲気がある所。

講師へ

Nori先生、Sara先生、本当にありがとうございました。私はこれからどのようにヨガと付き合っていくか、すごく曖昧ですが、スタジオに行けば先生に会える。いつでも相談できる事がとても心強いです。これからもよろしくお願いします。

埼玉県 30代 Izumi

講座の感想ヨガ養成講座1期生 Izumi

半年間あっという間でした。素敵な先生や同期の皆と一緒に学べ、そして出会えたことに♡感謝しかないです。これからがスタートです。皆を笑顔にできるようなティーチャーになることを目標に、そしてどんな時もブレない軸を持ち、安全に自由に楽しくやっていけたらなと思います。
良かった点
一人一人を丁寧に指導してくれるところ♡自分の未熟さに気付けたこと。冷静に自分と向き合い、普段の生活も苦と感じることなども、楽と感じたり、自分自身の心の変化があり、穏やかになれました。もちろん身体的な変化もアーサナで身体の軸が強化されたと感じます。講座を受けて色々な自信がつき、そしてこれから先何事も丁寧に自分を大切にしながら生きて行きたいと思えたことです。

講師へ

Nori先生とSara先生に出会えたことに感謝です♡最初から最後までたくさんの愛情を頂きヨーガを学べたこと、幸せに思います。
Nori先生
私たちが巣立ってから困らないようにと、母のように心配してくれて、母のように私たちを見送ってくれた事、本当に嬉しかったです。そしてこんな私をとても素敵な場所へ受け入れてくださり、本当にありがとうございました♡♡♡
Nori先生とSara先生に自慢の生徒と思って頂けるよう、そして皆を笑顔に出来るような先生を目指して頑張っていきたいと思います。

埼玉県 40代 Kumi

講座の感想ヨガ養成講座1期生 Kumi

講座が始まってあっという間の6ヶ月でした。アーサナだけでなく哲学や解剖学も楽しくしっかりと時間をかけて学ぶことが出来ました。
講座を終えましたが、ここからがスタートで今まで学んできたことを再確認して自分の言葉でヨガを伝えて行けるように常に努力をしていきたいと思います。
良かった点
改善点をしっかりと厳しく伝えていただけました。そのおかげで、気持ちの切り替えをすることが出来ました。良い所はとても褒めていただき、やる気と向上心を高めることが出来ました。スタジオ内の雰囲気も明るくて、いつも清潔感がり、気持ちよくまなぶことが出来ました。

講師へ

Nori先生
H&Bの養成講座を受けることが出来て本当に良かったです。経験も浅く年齢的にも迷っていたのですが、1期生の同期のメンバーと出会い一緒に学べたことに感謝します。とても充実した半年間でした。
Sara先生
いつもニコニコしていて、ちょっとした事でも何でも質問しやすくて、とても心強かったです。先生だけど私たちと同じ目線でいてくれたことに感謝の気持ちでいっぱいです!!

動画はこちら