H&Bの講師紹介

ヨガ歴29年／講師歴26年

Manduka アンバサダー
会社員として働きながら、都内のヨガ教室で弟子としてヨーガを伝える。その後、埼玉羽生市に嫁ぎ、本格的にヨーガ講師として活動。当時は土地的にもヨーガへの認知度は低く、地道にヨーガを伝え続ける。埼玉、群馬、栃木と活動の幅を広げる。長男の出産を機に育児中の母達から子連れで出来るヨーガやエアロビクスの要望をいただき、現在のYoga Studio H&Bの原点にもなるサークルH&Bを主宰。（1998年~2013年）
サークルH&Bは常時120名以上の会員が在籍する大きな団体となる。その絶頂期の最中、多人数の指導に限界を感じていた頃、生徒の中から個人的にヨガを教えて欲しいと要望があり、自宅の一角を改装し、Yoga Studio H&B（旧スタジオ）として8名までの少人数制のヨーガスタジオを開催。少人数制のプライベートヨーガが話題を呼び、口コミで会員は増え続け、全てのクラスが満員となる。2013年、自宅での指導から、現在のYoga Studio H&B（新スタジオ）をオープンし、代表インストラクター兼オーナーを務め今に至る。
ヨーガのポーズだけではなく、その先のヨガの本質を伝えること、心の学びを伝えることに力を入れている。日々の過ごし方、心へとアプローチするヨーガの普及に力を入れている。

ヨガ歴14年／講師歴7年

体調を崩した事がヨーガと出会ったきっかけです。初めて受けたのはフィットネスクラブのヨーガでのアーサナクラス。抱えていた色々がほどかれていくような清々しさにものの一度で魅了されました。この清々しさは一体何だろう？それを知りたくてヨーガの練習に励むようになります。
幸せとは？生きるとは？そもそも私は何を目的に生きているのだろう。そもそも抱いていた疑問の答えが見つかるような気がして、当時はアロマセラピストとしての肩書きを持ちながらお仕事をさせて頂きやりがいを感じている中、ヨーガの学びを深めたい、又、お伝えしたいという気持ちから、ヨーガをお伝えする為のお勉強を開始します。そこからは、ヨーガスタジオやフィットネスクラブでの様々なタイプのクラスを担当させていただき、沢山の成長する機会を与えて頂いています。又、ヴェーダーンタを伝えてくださる先生との出会いから、ヨーガという生き方を探求しながら日々の歩みを進めています。