11期生
埼玉県 30代 K.T
講座の感想
私は以前200時間を取得し
今も500時間を取得すべく学んでいる中で
身体の使い方（アーサナ、解剖学）が分からず
もっとアーサナを深めたいと思いH&Bでの受講を決めました。
講座中に分からないところを質問すると
分かるまでじっくりと教えてくださり、
またアジャストで細かく指導を受けられたことで
よりアーサナを深められるようになりました。
また、サットサンガでの心の学びでは、
今まで自分と向き合っていなかったかを再確認することができ
７ヶ月間で自分でも驚くほど心が変化し
新しい自分を発見することもできました。たくさんの学びをありがとうございます。
講師へ
いつも大きな愛を持って接してくださったこと
とても感謝しております。
先生方のたくさんの愛のある言葉に
色々気付かされることが多く
自分と向き合うことの大切さや
たくさんの大切な学びも与えて頂けました。
また内側に秘めた思いなども少しずつ
外側に出せるようになり、心の変化の気付きや
家族への接し方なども変わることができました。
本当にありがとうございました。
埼玉県 40代 M.O
講座の感想
｢ヨーガの知識を深めたい、やるなら何か形にしたい｣という思いと、
ダイエット目的で養成講座に申し込みました。
実際始まってみるとポーズや痩せることなんかよりも、もっともっと大きな学びがあり
心のあり方や生き方にもつながる学び、仲間との大切な時間。
良い意味で想像していた7ヶ月間ではありませんでした。
サットサンガで私がずっと心に留めていた
誰にも言えなかった話しを受け止めてくださりありがとうございました。
この話しを言える日が来るとは思いもせず
先生方や仲間との信頼関係の中でこそ伝えられたこと。
先生方やみんなの涙は忘れません。
ヨーガは一生かけて学び続けていくもの、
それに出会えたことに感謝します。
教えを日常生活や仕事に生かせるように、
又アウトプットしていくことが今後の目標です。
講師へ
常に温かく情熱をもって導いて下さりありがとうございます。
言葉のひとつひとつが宝物になりました。
今期は心強い先輩もいてくださり
このメンバーにご縁があったことに感謝でいっぱいです。
私にとってH&Bは
志高く学びを続けている先生方が居て、全てを受け入れてくれる場所です。
卒業してからもよろしくお願いいたします。
茨城県 40代 Y・I
講座の感想
ヨガ初心者の私にもとても分かりやすく
アーサナだけではない
本当のヨガの生き方を学ぶことが出来ました。
この講座の学びと気付きの中で
自分が本当に望んでいるものが何なのか、
自分の中の軸のようなものを
意識することができるようになり、
日々の過ごしかたや向き合い方が変わっていきました。
アーサナ解析はとても詳しく、ポーズをとる際にはどこに意識を持つとよいのかなど
体の使い方も学ぶことができ、
今までよりポーズを楽しめるようになりました。
ありがとうございました。
講師へ
この7ヶ月間いつも私たち受講生に寄り添い
温かい気持ちで見守り続けてくださったことに
感謝の気持ちでいっぱいです。
そのような先生たちのおかげで
私は本当に貴重な体験をすることができました。
本当にありがとうございました。
M・W
講座の感想
初めは7ヶ月間、ヨガのアーサナもできない私が
果たしてやりきることができるのかとても不安でした。
仕事を転職したばかりということもあり
新しい環境にも慣れず、仕事と養成講座とを両立できるものかと不安でした。
その中でNORI先生が私に沿ったカリキュラムを提案、組んでくださる
お気遣いもあり、1日も休むことなく修了式を迎えることが出来ました。
ヨガはポーズだけではなく心の学びも大切ということを教えて頂きました。
修了したことで終わりではなく、これからの生き方を
学びからいかに実践で活かせるのかが大切だと思います。
常に自分の心と向き合い、自分を大切に
自分を認めていくことを地道に進みながら
家族や職場の方々との関わり方も大切にしていき
成長し続ける自分でありたいと気付かせてくれる講座でした
講師へ
先生方7ヶ月間色々と温かいご指導をありがとうございました。
NORI先生 言いづらいことなども私の事を思い助言し伝えてくださりありがとうございました。
JUN先生 いつもご自身の経験談や学びをわかりやすく伝えてくださりありがとうございました。
これからの私の人生にH&Bという居場所があると思うととても心強く感じます。
これからも皆様と共に歩んでいきたいと思います。宜しくお願い致します。
ありがとうございました。
埼玉県 40代 MIHO
講座の感想
今回の2度目の講座は今まで点と点であったことが
線として繋がっていくようなそんな感覚がありました。
学んだことももう一度学び直していくことで
自分の苦手とする内容や、
さらに深く学びたいと思う内容があることにも気づくことができました。
本当の自分とは、
向かう道がどんな道なのか、
その道筋が今回見えて来たように思います😌
今回講座を受けていなかったら
きっとそのことに
私は気づくことができなかったかもしれません。
講座を進めていく中で行ったサットサンガの時間は
自分の心を整理していくとても貴重な時間でした。
NORI先生やJUN先生、時にはSHIMA先生や講座生たちから
大切な言葉のプレゼントもたくさんいただきました🙏
2度目の講座の内容は前と全く変わらないということはなく、
NORI先生、JUN先生、CHIEMI先生は日々ブラッシュアップされていて、
その内容を私たちに伝えてくださったことで
学び続けることの大切さを改めて感じました。
愛溢れるこの養成講座に感謝の気持ちを込めて💕
本当にありがとうございました😊