7期生
埼玉県 40代 RIE
講座の感想
対面で、そして少人数で受講できた事がとても良かったです。毎週同じ仲間、そして先生方と顔を合わせ、長い時間を過ごす事で深い絆が出来たように思います。この養成講座を通して、何ものにも変え難い学びの時間、仲間を得る事が出来ました。本当にありがとうございました。
良かった点
・対面
・少人数
・ポーズの習得だけではなく、ヨガ哲学や生理学、解剖学など幅広く学ぶ事ができる
・先生方が素晴らしい
講師へ
あっという間の７ヶ月間。そう感じる程に充実した時間を過ごせたのだと思います。
思い切って申し込んでチャレンジしてみて本当に良かったです。ありがとうございました。
埼玉県 50代 E.S
講座の感想
50代という人生折り返しの時期に、この先の人生を大きく変えるものと出会えました。勇気を出して受講したこと、今、本当に良かったと思っています。基礎のポーズやアドバンスポーズ、ヨガ哲学、解剖学といった全ての学びが、私にとって心と体の栄養になりました。また、サットサンガでは自己開示していく事で、同期生がかけがえのない仲間になっていきましたし、先生方には自分自身を愛することが大事と教えていただきました。ヨガ初心者の私でも７ヶ月を走り抜けることが出来ました。受け入れてくださったH&Bの先生方には感謝の気持ちでいっぱいです。
良かった点
苦手なポーズがあっても、努力し続けると少しずつでも出来るようになる事や体の変化を感じられるようになりました。
また、対面でしか得られない人と人との繋がりがありました。ポーズの解析などのグループワークでは、協力し合ったり考えたりすることがとても楽しく、まるで学生時代に戻ったような感じでした。
講師へ
NORI先生
いつも心穏やかに冷静に見守ってくださいました。ダメな時はダメとしっかり教えてくれる一方で、自分を愛せるようにと寄り添ってくださった言葉が沢山ありました。「ありがとう」が口癖のNORI先生。私も「ありがとう」の感謝の気持ちを大事にしていきたいと思います。
JUN先生
ポーズやトレーニングの仕方について、初心者の私の初歩すぎる質問や疑問にも、真摯に向き合って教えてくださいました。JUN先生の温かなお人柄、太陽のような笑顔が大好きです。これからも色々教えてください。
CHIEMI先生
「自分自身で自分を救う」＝「自分自身でしか自分は救えない」心に響いた言葉です。今の私には難しい話も沢山ありましたが、これから先も学び続ければ、スーッと心に沁み入ってくることがあるのではないかと思っています。清涼感のある先生の雰囲気がとても素敵でした。
茨城県 40代 A.S
講座の感想
７ヶ月間の養成講座はあっという間でした。
私はヨガの本質を学びたいと思い、また、自分自身を見つめ直したいという思いで申し込みさせていただきました。あっという間だったからこそ、学びが深かったのだと思います。養成講座は終わってしまいましたが、私にとってはスタートラインに立ったと思っているので、この先も学びを続けていきたいと思います。
良かった点
少人数で体面が良かったです。
先生方が一人ひとりに向き合ってくれるので、とても話しやすかったです。
毎週の小テストは復習がしっかりできるので良かったです。
講師へ
NORI先生、CHIEMI先生、JUN先生
一言で「感謝」の言葉しか出てきません。
先生方のおかげでスタートラインに立つことが出来ました。少しずつ成長した姿を見てもらえるように頑張ります。
これからもよろしくお願い致します。
埼玉県 60代 由美子
講座の感想
７ヶ月、長いようで短かったです。私はヨガに出会ったのは、ずいぶん前ですが、ずっと生徒の立場でした。今回、教える側の立場に立ち、新しい発見の連続でした。一念発起し、ヨガを勉強し、良かったと思っています。アーサナの実技だけでなく、歴史、考え方、体について、様々な観点から多岐に渡り、学ぶことができ、本当に良かったと思っています。
良かった点
・少人数、対面であることー一緒に学び、同じ体験をすることで、「仲間」を得ることができました。
・講師陣が固定であったことー同じ先生方に継続して教えていただけたこと。
講師へ
７ヶ月間、本当にありがとうございました。
厳しさの中の本当の優しさを本当にありがたく思っています。うわべだけで優しくしていれば嫌われません。厳しくすることは嫌われるのを覚悟で、相手をよくしよういう優しさです。そんな「本当の優しさ」を持った先生方に出会えたことは幸せでした。
埼玉県 40代 Y.S
講座の感想
体が硬すぎる私が講座を受けて良いのか、周りについて行けるのかと悩みましたが、心の学びができるという言葉に惹かれて、半ば勢いで申し込みをしました。７ヶ月の間、正直いろいろな波がありましたが、回を重ねていく毎に、自分の変化（物事の捉え方や周りへの意識など）ポーズの深まり、先生方、同期との信頼関係の深まりを感じる事ができました。それは、自らのパワーを使いながら真剣に向き合い学びを教えてくださった先生方のおかげです。H&Bで講座を受ける事ができ、充実した７ヶ月を過ごす事ができ幸せでした。ありがとうございました。
良かった点
・少人数制なので、先生方が個人の特徴を理解してくれ、それぞれに合った指導をしてくださいました。また、質問もしやすく、的確なアドバイスがもらえました。
・同期と毎週６時間同じ学びをする事で関係性を深められました。大人になってからこんな出逢いができて嬉しいです。（７期は個性が強く、毎回よく笑ったなぁといい思い出です）
・シェアタイムで同期の変化を聞く事ができ、刺激になりました。
・スタジオの雰囲気、空気感がとても良い！好き！講座でもヨガレッスンでもスタジオに行くと気分が上がり、前向きな気持ちになりました。
講師へ
NORI先生
最初は正直言いますと、NORI先生から溢れ出る神々しい達人オーラに圧倒されていました笑
回を重ねる毎にどうにか慣れていき笑、個性を見極め、優しく時には厳しく大きな愛を持って指導して下さいました。
「凛とした女性」まさにNORI先生です！！先生も先生のリードも大好きです！！
JUN先生
講座でもレッスンの時も、朝スタジオの扉を開けると満面の笑みで「おはよう！！」と出迎えてくださったJUN先生。いつも元気で前向きな姿勢、何度も気持ちを持ち上げてもらいました。豊富な知識、常にストイック尊敬します！！
CHIEMI先生
CHIEMI先生の持つ優しい包み込むような雰囲気、声。ヴェーダーンタは学びと癒しの時間でした。ありがとうございました。四万温泉、暖かい時期になりましたら伺います。CHIEMI先生に会えることを楽しみにしています。
茨城県 30代 M.M
講座の感想
あっという間の7ヶ月間でした。最初は緊張し、ガチガチだった私も、回数を重ねるごとに火曜日が楽しみになり、火曜日が一週間の中心になっていきました。ポーズが深まっていく事も嬉しかったですが、なにより自分の考え方が少しずつ変化していく事への喜びも感じることが出来ました。日常の小さなことへの感謝や喜びを持てたこと、素敵な先生方や仲間に出会えたこと、全てに感謝です。
良かった点
・先生方のパワーを直接頂けたこと。
・毎回、変わらないメンバーで学べた事で絆も深まり、何でも話すことが出来た。
・スタジオにはお花が飾られていて、お掃除が行き届いている、とても素敵な空間でした。
講師へ
7ヶ月間、本当にお世話になりました。ありがとうございました。ヨガに出会えたこと、H&Bに出会えたこと、先生方に出会えたこと、心の底から良かったなと思っています。
ヨガの学びが出来たことで、人の心って、こんなに豊かになれるのだなぁと感じました。
まだ、始まったばかりの私ですが、先生方のように少しでもなれたらと思いながら進んでいきたいと思います。
私って、やっぱり泣き虫だったんだ（幼少期は良く泣いていたらしいです）と思いだすほど、沢山の涙を流した気がします（笑）
自分を出すこと、さらけ出すことの大切さも学ぶことが出来ました。
先生方の言葉一つひとつが私の宝物です。本当にありがとうございました。
埼玉県 30代 Y.M
講座の感想
私は産後4ケ月で養成講座がスタートし、家族に支えられながら過ごした7ヶ月間でした。養成講座でヨーガ哲学とヴェーダーンタのお話とヨーガの本質を学ぶことは、母親になったばかりの私にとって、これからの人生の道しるべとなる考え方のきっかけとなりました。
何が正解か分からず、自分を見失いそうになった時もありましたが、家族と同期と先生方のおかげで確実に前に進むことが出来ました。
仲間たちと切磋琢磨しながらポーズが深まっていく喜び、サットサンガでのありがたいお話、休み時間にみんなとたわいもない話で一緒に笑いあった日々はかけがえのない大切な宝物となりました。
良かった点
先生方と講座生が固定だったため、回を重ねるごとに強い絆を感じることが出来ました。
講師へ
NORI先生、JUN先生、CHIEMI先生
3人とも笑顔が素敵でした。先生方の心のこもった言葉は私の中ですんなりと馴染みながらも、深い意味を持っており、とても考えさせられる内容でした。
先生方からのエネルギーを直に感じながら受講できた事は糧になりました。
いくつもの有難いお言葉を贈ってくださり、ありがとうございました。出会いに感謝いたします。