H&Bの講師紹介

ヨガ歴33年／講師歴30年

Manduka アンバサダー

４年前に難病の全身性エリテマトーデスが進行し、一時期症状がかなり悪化し、命の尊さを知りました。
それまでの私はヨガの先生は、綺麗でスタイルが良くて、最新のウエアを纏い、華麗にポーズをとる事が大切だと考えてきました。
でも、病気によって、命の危機を感じ、ポーズは出来ない、髪の毛は抜ける、顔には大きなシミができ、そして薬の副作用で体は太り、顔は満月顔でアンパンマンのようになるという経験をして、人前に立てる状態では無くなりました。
その時に絶望する自分がいると同時に、悲しみの淵で、今までの生き方を変えようと気づきました。
外側ばかりを整えようとしてきた自分が、ヨーガは生き方そのものや、考え方だったことを改めて思い出し、心の学びを深めていきました。
ありがたいことに、今は病気を完治し、副作用や症状は消え、ヨガのポーズも出来るようになりましたが、病気のおかげで気づけたことだと感謝しています。
生徒さんから相談があれば、一人ひとりと親身に相談に乗り、私のように勘違いして、外側を整えていて、もしも苦しさなど感じていたら、重い鎧を脱いて、本当の私と出会える場所でありたいと思っています。
詳しくはこちらの記事をご覧ください。→本当の私で生きる

ヨガ歴16年／講師歴15年

体調を崩した事がヨーガと出会ったきっかけです。初めて受けたのはフィットネスクラブのヨーガでのアーサナクラス。抱えていた色々がほどかれていくような清々しさにものの一度で魅了されました。この清々しさは一体何だろう？それを知りたくてヨーガの練習に励むようになります。
幸せとは？生きるとは？そもそも私は何を目的に生きているのだろう。そもそも抱いていた疑問の答えが見つかるような気がして、当時はアロマセラピストとしての肩書きを持ちながらお仕事をさせて頂きやりがいを感じている中、ヨーガの学びを深めたい、又、お伝えしたいという気持ちから、ヨーガをお伝えする為のお勉強を開始します。そこからは、ヨーガスタジオやフィットネスクラブでの様々なタイプのクラスを担当させていただき、沢山の成長する機会を与えて頂いています。又、ヴェーダーンタを伝えてくださる先生との出会いから、ヨーガという生き方を探求しながら日々の歩みを進めています。