2024年8月22日 / 最終更新日時 : 2024年8月22日 管理者 お知らせ 埼玉県羽生市でヨガの学びを基礎からしっかりと深めてみませんか 埼玉県羽生市のヨガスタジオH&Bは、全米ヨガアライアンスの正式認定校でヨガの学びを深める講座を行っております。たくさんのスクールさんにはそれぞれの特徴があり、同じように見えて実は大きな違いがあります。〇対面指導O […]
2024年8月6日 / 最終更新日時 : 2024年8月6日 管理者 お知らせ 来期生日程決まりました。受付開始します。 お問い合わせを多数頂きまして、ありがとうございます。来期開催の日程が決まりました。 全米ヨガアライアンス認定校ヨガインストラクター養成講座H&B ✅12期生 火曜日コース2025年1月21日〜8月26日（5月6日 […]
2024年4月19日 / 最終更新日時 : 2024年4月20日 管理者 お知らせ 10期生 卒業生の声をアップしました 先日修了された10期生の感想を掲載しております。ぜひご覧ください！ →10期生卒業生の声はこちら 「自分を好きになる」 「自信が持てるようになる」 「ヨーガの本質を学べる」 「心の学びができる」 H&Bの養成講座 […]
2024年3月1日 / 最終更新日時 : 2024年3月1日 管理者 お知らせ 自分が好きになる、自信が持てるようになるヨガインストラクター養成講座H&B 自分が好きになる自信が持てるようになるヨガインストラクター養成講座H&B 「あなたは自分のことが好きですか？」 「自分に自信がありますか？」 この2つの問いを良かったらご自身に投げかけてみて下さい。 ・自分のこと […]
2024年2月20日 / 最終更新日時 : 2024年2月21日 管理者 お知らせ アジャストメント実習 ヨガ指導者養成講座H&B10期生たちは24回目を迎え、いよいよ先生としての指導の練習が始まりました。今回は、アジャストメント実習といいましてポーズの修正や深め方を学んでいきます。 アジャストメントには3つのやり方 […]
2024年2月19日 / 最終更新日時 : 2024年2月19日 管理者 CHIEMIのブログ ヨガ哲学ヴェーダーンタ 授業10期生3回目 こんにちは。 羽織りを脱ぎ、ブラウス一枚で過ごせる程のあたたかな日。 ヴェーダーンタ3回目を終えました。 まずは、人の成熟とはどういう事なのか、又、私自身とはどういうことなのかを教えてくれている聖典の言葉をながめていきま […]
2024年2月16日 / 最終更新日時 : 2024年2月20日 管理者 お知らせ ヴィンヤサフローヨガ体験で難易度の高いポーズにチャレンジしました 先日のヨガ指導者養成講座H&B10期生たちは、ヴィンヤサフローヨガの学びと体験として少々難易度の高いポーズにもチャレンジしていきました。 9月から始まった養成講座、気づけば５ヶ月が過ぎ、体力面では筋力が増し、柔軟 […]
2024年2月14日 / 最終更新日時 : 2024年2月16日 管理者 お知らせ たくさんの道具を使って体を緩めていくヨガ体験 全米ヨガアライアンス認定、ヨガ指導者養成講座H&B10期生たちは、先日は、ヨガブロックやヨガボルスターストラップ、ブランケットなどをたくさん使用して行うリストラティブヨガクラスの体験をしました。こちらのクラスは体 […]
2024年2月11日 / 最終更新日時 : 2024年2月16日 管理者 お知らせ 頭立ちのポーズに挑戦 現在行われているヨガインストラクター養成講座10期生たちは、いよいよ頭立ちのポーズへ挑戦していきました。 このポーズはとても重要で効果が高いことから、アーサナ（ポーズ）の父とも言われています。 ただし、とても重要ではあり […]
2024年2月7日 / 最終更新日時 : 2024年2月16日 管理者 CHIEMIのブログ ヨガ哲学ヴェーダーンタ 授業10期生２回目 こんにちは。 CHIEMIです。 ヴェーダーンタ２回目を終えました。 シュローカのチャンティングから、聖典を用いての話題に向かいました。 健康、お金、名声、、、あらゆる事を求め、私達は行いを繰り返しますが、行いで得られる […]
2024年10月5日 / 最終更新日時 : 2024年10月5日 管理者 お知らせ ヨガのポーズと呼吸のつながり SHIMA こんにちは🍀インストラクターのSHIMAです😊５月から始まった養成講座はあっという間に三分の二を終えました！！時間の早さに圧倒されながらも立ち止まることなく前へ進んでいます✨基礎編のヨガのポーズの学びが始まり一つ一つ解析 […]
2024年9月18日 / 最終更新日時 : 2024年9月18日 管理者 お知らせ ヨガ的食生活で見直す SHIMA 皆さんこんにちは🍀インストラクターのSHIMAです😊5月から始まったヨガインストラクター養成講座１１期生講座の半分が終わり日々学びの深さを実感すると共にかけがえのない時間を過ごさせていただいています。講座生達が学びを深め […]
2024年9月4日 / 最終更新日時 : 2024年9月4日 管理者 お知らせ たくさんの気付き MIHO 皆さんこんにちは🍀養成講座11期生と共に学び直しをさせていただいておりますMIHOです😊 養成講座ではヨガのアーサナ(ポーズ)を一つ一つ解析をする時間があります。アーサナをとる際のポイントや気をつける点、そのアーサナをと […]
2024年8月8日 / 最終更新日時 : 2024年8月21日 管理者 お知らせ 学び整え、進む先へと SHIMA こんにちは🌻インストラクターのSHIMAです😊 ヨガインストラクター養成講座１１期生、スタートしてから３ヶ月がたちました❗️ 毎週学びを深めていくうちに、ヨガと自分自身との繋がりがとても重要なことだと実感しています 日常 […]
2024年8月2日 / 最終更新日時 : 2024年8月2日 管理者 お知らせ 共通点 MIHO 皆さんこんにちは🌻インストラクターのMIHOです😊 養成講座11期生との学びは早くも3分の1を終えました。 毎週講座が行われる中で、講座生がある悩みについて打ち明けてくれました。それは「どうしても他の人と自分を比べてしま […]
