アジャストメントにも力を入れています

埼玉 ヨガインストラクター養成講座 H&Bの特徴の一つですが、

アジャストメント練習に力を入れています。

養成講座を卒業し、晴れてヨガインストラクターとしてデビューした時に、皆の前でただアーサナを見せてインストラクションするだけではありません。

参加した生徒さんを安全に正しく導いていくのもインストラクターの仕事。

もちろんアーサナ自体は生徒さん自身が行いますが、方向性を導いたり、怪我のないよう安全にアーサナを行うことは大切です。

また、もっと深めていけるとしたら、それを導いていけるのもスキルがあるヨガインストラクターの役割です。

H&Bの養成講座ではアジャストメント練習もしっかりと行います。

アジャストメント

実際の現場で困らないように。現場ですぐに行えるように。

養成講座中にはペアを次々と変え、たくさんの身体を触りながら、インプット、アウトプットを繰り返し練習します。

Namaste