未経験からトレーナーに転職！”前ならありえない自分”はH&Bが育ててくれた
養成講座の卒業生に
直撃インタビューをしました！
今回はH&Bの土曜夜レッスンを
担当してくれているSATOMI先生。
SATOMI先生は昨年の月まで、
ヨガインストラクター養成講座の
10期生でした！
今は、H&Bのインストラクターをしながら
フィットネスジムの
トレーナーとしても活躍しています。
・・・と言うと、
「以前からインストラクター系の仕事を
していたのかな？」
「人前で話すのが得意なのかな？」
こう思われがちですが、
実はSATOMI先生が大決断の末
今まで未経験だった
フィットネスジムに転職したのは、
ヨガインストラクター養成講座の
受講中のことでした。
それまでは
「人前でなんて話せない・・・」
と、人前に立つことから逃げ続けていたんです。
そんな彼女が弱点を克服し
内側から変わっていったきっかけは・・・？
そのほか、
・「私も変われるのでは？」と一歩踏み出せた
SARA先生との不思議なご縁
・子どもが変わってくれて自分も変わった！
親子であたたかな循環が起こる”寝る前のひとこと”
SATOMI先生のインタビューが
人生を変えるきっかけが欲しい方、
自分の人生はここがゴールなのかなと
モヤモヤを抱えている方のヒントになれば幸いです。
（動画：11分39秒）
【H&Bヨガインストラクター養成講座】卒業生の声
講座生プロフィール
さとみちゃん 埼玉県在住 30代
さとみちゃん 埼玉県在住 30代
ヨガインストラクター養成講座10期生（2023年9月～2024年4月）
産後の運動不足解消のために始め、その効果に感動したヨガ。
他の人にも伝えたいという思いからH&Bの養成講座を受講。
【現在の活動】
・H&Bの土曜夜のレッスンを担当
・フィットネスジムのトレーナー
NORIより
「以前のSATOMIちゃんならありえない！」
ってインタビュー中に思わず言ってしまうほど、
SATOMI先生の変化は大きいものでした。
「自分なんて・・・」という自己卑下、
「あの人に比べて自分は劣っている」という比較意識
子どものネガティブな面が目についてしまう・・・
「トゲ人間だった」
と本人が話すとおり、
H&Bに来てくれたばかりのSATOMI先生は、
どちらかというと
ネガティブキャラだったかもしれません。
ですが、
ヨガの心の学びを深めていくうちに
どんどんと気持ちが
外に向かっていったんです。
詳しくはインタビュー内で話していますが、
養成講座で行ったある”チャレンジ”が
SATOMI先生を変えるきっかけになりました。
一人で「変えよう！」って頑張っても
長続きしないし、
「今日はまあいいか・・・」
って自分に甘くなってしまいがちです。
仲間と一緒に、
お祭りのように楽しみながらチャレンジすることで
継続や成長につながっていくんですね。
ヨガインストラクター養成講座は
講座期間中の7か月間を同じ仲間と共に学びます。
ずっと一緒だからこそ、
本音でぶつかり合ったり、笑い合ったりしながら、
SATOMI先生も安心して
自分を変えることができたんだと感じています。
SATOMI先生のように、
ヨガの心の学び+仲間との関わりで
その人らしく輝いていく仲間がたくさんいます。
あなたも一歩を踏み出してみませんか？
わたしたち講師があなたの一歩を
全力で応援します！
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