全米ヨガアライアンス認定校　埼玉　ヨガ養成講座　ヴェーダーンタのお話８

全米ヨガアライアンス認定校　埼玉　ヨガ養成講座　講師のChiemiです。

前回のヨガ養成講座　座学　ヨーガ哲学の時間には、ヴェーダーンタのお話で

私自身を違う側面から、一つ一つ掘り下げて見ていきました。
私自身が私自身によって識別されます。

私自身の勘違いから物事に飲み込まれサイクルに巻き込まれていく、ならば、何が私自身であるのかを然と見ていく事。

目を向けてあげる事をすれば、日常のありとあらゆる場面が生きた学びの場へと変わってゆきます。
この素晴らしい場を与えていただけている事に感謝を込めて。

また次回も宜しくお願いいたします。

吉田　千恵美