心の勉強しませんか？

心の勉強しませんか？
これからの時代、心を豊かに明るく軽く過ごしていくには
周りの方に明るさ光を灯していくには
愛を持って接していくには

ヨガスタジオH&Bの養成講座ではヨガの本質
心の勉強、日常の過ごし方、考え方捉え方を学んでいきます。
人と違っていいのです。世間体や常識と言われていたものの正体とは
私が私らしく生きていくための方法を
私の内側が本当に求めているものは何かを学んでみませんか？
どうしてその感情が起きるのかを学んでみませんか？　

2022年度　5月スタート　火曜日コース　残席2名様となりました。

次回の見学説明会は12月21日（火）12時〜13時で行わせて頂きます。

見学説明会では養成講座講師から講座の詳しい説明、スタジオ見学会を行います。

アーサナ（ポーズ）は米俵の中の米一粒程度だとも言われています。ヨガのポーズだけではない。ヨーガの本質をじっくりゆっくりと深めていきます。

その学びが、これからの人生の指針になって、私自身の軸をしっかり安定させ、歩んでいきましょう。

精神的に不安定だったりなんだかやる気がない不安、恐れ、怒り、悲しみ、さみしさ、満足しない心いわゆるネガティブと言われる感情がなぜ起こるのか？根源的なものを知り

これからの人生より良い自分に。明るく軽く温かく熱く生きていきませんか？

私が変われば周りも変わる。まずは私からその第一歩を踏み出してみましょう。

詳しくは説明会で😊💕

🔶無料見学説明会🔶

✅12月21日（火）12時から13時

百聞は一見にしかずとも言います。