子育て中のママを全力応援！あなたの夢を叶える第一歩を
～子育て中のママを全力応援！あなたの夢を叶える第一歩を～
「ヨガの資格を取りたいけど、子育て中で忙しい…」
そんなあなたに朗報です！
H&Bのヨガインストラクター養成講座では
全米ヨガアライアンス認定校として、
子育て中でも安心して学べる環境をご用意しました。
子育て中のママの夢を応援します！
Beauty Life
～ヨガの生き方を学び
本当の美しさを手に入れる
7ヶ月講座～
「美しい」
という言葉に
惹かれる方は多いと思います。
でも
「私にそんな暇はない」
「子ども優先が当たり前」
「そんな時間も余裕もない」
きっとそう思われている方もいるのではないでしょうか？
H&Bの養成講座講師のJUNも
３人の娘の母親で
子どもたちが幼い頃からフルタイムで働き
自分に投資する時間も気力もなかったと言います。
あの頃努力していたことは
外見の美しさや人からの目
世間からの評価など。
世間的に
「良い母親」
と言われるような母親像を演じていました。
心の奥では、
正直
疲れ果てていました。
心の中は毎日仕事と育児と家事に追われ、
ただただ過ぎていく日々…。
「もっと心の余裕が欲しかった」
「もっと子どもたちと向き合いたかった」
「もっと何かしたかった」
窮屈な子育てで子どもをの寝顔を見ては
涙と共に謝る日々。
そんな思いがあったそうです。
✳︎
もしも、
あの頃にヨガの学びに出会っていたら・・・
生き方も考え方も
すべてが変わり、
家庭の温かさも
子どもたちとの関わり方も
大きく変わっていたと言います。
そんなJUNの3人の娘たちも大きく成長し
親の手を離れる年齢となりましたが
今からでも遅くはないと
日々ヨガ的子育てもまだまだ実践中のようです。
H&Bがみなさんにお伝えしたいことは
外見の美しさだけでなく
内側から溢れるような美しさです。
ヨガの学びはマットの上だけではなく
日々の生活に根付いているものです。
日々の生き方が変わることで
見える世界も
捉え方も
考え方も
言葉も
行動も
全てが変わります。
そしてなんと！！！！
今回からオンラインでの学びも始まります。
子育て中のママや
遠方の方
お子さんを預けないと学べない方
そんなママたちに
すべての女性たちにお届けすることが
できるようになりました！！
お子さんがママと一緒に過ごしながら学べる環境で
泣いても騒いでも気にしなくて大丈夫です。
体調が優れない時や
急なお子さんの発熱にも
対応できます。
（早速遠方の子育て中のママからお申込み頂きました）
今の生き方で
このままで良いのか
もっと変わりたい
家族をもっと笑顔にしたい
みんなと幸せになりたい。
そして内側から、
心から輝きたいと願う
すべての女性に学んでいただきたい内容です。
美しくなることに躊躇することはありません。
H&Bの講師たちも日々美しくありたいと
願いながら学びを深めています。
外見だけに取り繕った美しさではなく
内面から輝く美しさを手に入れ
Beauty Life♡
を過ごしてみませんか？
変化することに、不安を抱かず
変われた後の笑顔溢れる日々のご自身を想像し
1歩を踏み出してしみませんか？
子育て中のママたちは
お子さんを一番に考えてあげることが
最優先だと思います。
もしも、
ママがいつも笑顔で輝いていたら
お子さんもきっと同じように輝きます。
H&Bの講師陣たちは全員、子育て経験者です。
悩みや不安など、なんでも相談して下さい❤︎
また職場や家族、友人との関わりの中での
悩みなどももちろん何でも聞いてください！！
H&Bはママ応援隊♡
女性応援隊♡
女性の本来持つ美しさや
輝き、温かさを
仲間や講師たちと
学びながら発揮していきましょう。
外見も内面も美しさに溢れる
Beauty LIfe
日本の女性がいつも笑顔で輝いていられますように。
あなたとのご縁が繋がりますように。
H&Bの講座の魅力
1. スタジオ対面指導にプラスして、オンライン参加もOK！自宅でも学べるようになりました。
育児や家事の合間に、自宅から気軽に参加できます。
赤ちゃんが泣いても大丈夫です。
録画配信もあるので、見逃しても安心です。
2. 子連れ参加OK！子育て経験豊富な講師陣がサポート!
スタジオには子育て経験者の講師陣が多くいます。小さなお子さんと一緒でも安心して受講いただけます。
子育て中の大変さを理解している講師陣が親身にサポート。
講座で学ぶスキルは、育児や家族とのコミュニケーションにも活かせます。
３.オンライン参加の方には個別zoomフォロー相談会付き
月に１回（90分まで）のzoomによるフォロー相談会で、スタジオで受けられない分の不安やご質問にも対応させていただきます。
