ヨガ哲学　ヴェーダーンタ授業⑤　CHIEMI

こんにちは。ヨガ哲学講師のCHIEMIです。

ヴェーダーンタ最終回を終えました。

ヨーガの生き方についてのお話を聖典の言葉からお伝えさせていただきました。

そして、瞑想で締め括りとさせていただきました。

行いを道具にしながら考えを整えていくカルマヨーガ。

様々な関わりが溢れる社会の中で、丁寧に丁寧に選択をしていくこと。

いつの間にか身についた習性から離れ、人としてあるべき姿で振る舞う事。

優しさ溢れる人、思いやり溢れる人のフリをしてでもいい、そんな私が世界と関わっていく事。

一つの事に考えを引き戻す練習をしながら、日々の暮らしの歩みがありますように。

瞑想は、伝統的なものを実践していきました。

お伝えしている瞑想法は、どなたでも取り入れやすく、それでいて幾つかの点において非常に作用があると言われるものです。

すっきり過ごしやすい朝や日々のアーサナヨーガの締めくくりなどに取り入れてもらえたらと思います。

あっという間に過ぎた15時間でした。

皆さんはどのような気づきがあったでしょうか。

　

講座は終盤ですね。

アウトプットの時間が増えてくる頃でしょうか。

学んだ事を表現していく事は、色々と探求もしていくので学びが深まりますよね。

丁寧に向かい合ってくださるNORI先生、JUN先生。

貴重な学びの残り時間を、講師陣と仲間と共にめいいっぱい過ごしていけますように。

ヴェーダーンタに纏わる話題に関して、講座こそ終了しましたが、質問があれば可能な限りお答えさせていただきますので、遠慮なくよろしくお願いします。

またいつか皆さんにお会い出来る日を楽しみにしています。

学びが皆さん自身に浸透していきますよう願っています。

CHIEMI

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💎来期生受付中💎
✅12期生　火曜日コース
2025年1月21日〜8月26日
（5月6日、8月12日除く）
9時30分〜16時
全30回
（8名様まで）
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💎見学説明会💎
11月5日火曜日
15:40-16:30

実際の講座を見学頂き、講師から講座の詳しい説明会を行います。
個別説明会も随時行なっています。

✅スタジオ対面指導です。
✅全講座同じ講師同じメンバーで行います。
✅8名までの少人数制です。　
✅1日６時間×30回コースです。
✅20代〜60代、幅広い年齢層の方々からご参加頂いています。